SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka odżywka na początek

  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    [...] ). Plan na następne miesiące treningów to nabieranie masy mięśniowej, stawanie się silniejszy i kontrolowanie poziomu tkanki tłuszczowej. Jednak najważniejsze to satysfakcja jaka uzyskuje ze sportu i codzienne pozytywne podejście do życia. DOTYCHCZASOWE OSIAGNIECIA I PODEJSCIE DO TRENINGU : wycisk na ławce płaskiej 110kg x 12 razy. Tutaj myślałem [...]

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 23:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)